Aufbaukurs / Sicherheitstraining

Zielgruppe

Erwachsene mit Schwimmerfahrung

Kursziel

Verbesserung Schwimmstil und Kondition, Sicherheitstraining, Rückenschwimmen, Tauchen

Kosten

Schwimmkurs pauschal 242 Euro inkl. MwSt.

Umfeld

übersichtliche Bäder, 27-29°C warmes Wasser , Kleingruppen von 4 bis 6 Teilnehmern

Auszeichnung

Urkunde

Sie kennen die Grundlagen des Schwimmens und können sich bereits ein kleines Stück über Wasser halten? Der Aufbaukurs für Erwachsene und das Sicherheitstraining sind für Sie der nächste Schritt.

In diesem Kurs verbessern Sie in gewohnter Umgebung Ihre Technik und sorgen für eine erhebliche Steigerung Ihres Sicherheitsgefühls im Wasser. Wie auch im Schwimmlernkurs sind kleine Gruppen, ein angenehmes Ambiente und freundliche, geduldige Lehrer die Grundlage unseres Schwimmlernkonzeptes.

Ebenso werden in diesem Aufbaukurs neben dem Brustschwimmstil auch andere Schwimmarten wie Rückenschwimmen, Gleiten (Grundlage für den Kraulschwimmstil) und Techniken zum längeren Tauchen vermittelt. Seien Sie gespannt und lassen Sie sich überraschen, was Sie alles im Wasser schaffen können.

Aufbaukurs

Dauer

8 Wochen einmal pro Woche à 60 min Übungszeit

Kurstermine und Buchen