Aufbaukurs / Sicherheitstraining
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Zielgruppe |
Erwachsene mit Schwimmerfahrung |
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Kursziel |
Verbesserung Schwimmstil und Kondition, Sicherheitstraining, Rückenschwimmen, Tauchen |
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Kosten |
Schwimmkurs pauschal 242 Euro inkl. MwSt. |
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Umfeld |
übersichtliche Bäder, 27-29°C warmes Wasser , Kleingruppen von 4 bis 6 Teilnehmern |
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Auszeichnung |
Urkunde |
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Sie kennen die Grundlagen des Schwimmens und können sich bereits ein kleines Stück über Wasser halten? Der Aufbaukurs für Erwachsene und das Sicherheitstraining sind für Sie der nächste Schritt.
In diesem Kurs verbessern Sie in gewohnter Umgebung Ihre Technik und sorgen für eine erhebliche Steigerung Ihres Sicherheitsgefühls im Wasser. Wie auch im Schwimmlernkurs sind kleine Gruppen, ein angenehmes Ambiente und freundliche, geduldige Lehrer die Grundlage unseres Schwimmlernkonzeptes.
Ebenso werden in diesem Aufbaukurs neben dem Brustschwimmstil auch andere Schwimmarten wie Rückenschwimmen, Gleiten (Grundlage für den Kraulschwimmstil) und Techniken zum längeren Tauchen vermittelt. Seien Sie gespannt und lassen Sie sich überraschen, was Sie alles im Wasser schaffen können.
Aufbaukurs
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Dauer |
8 Wochen einmal pro Woche à 60 min Übungszeit |
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